বহুমুখী,
পুষ্টিকর
এবং
সুস্বাদু
–
ডিম
হলো
পুষ্টির
এক
অফুরন্ত
ভান্ডার,
যা
পরিমিত
পরিমাণে
প্রতিদিন
খেলে
আপনার
শরীরের
জন্য
আশ্চর্যজনক
কাজ
করতে
পারে।
একসময়
বলা
হতো
কোলেস্টেরল
বৃদ্ধির
জন্য
ডিম
দায়ী।
তবে
সাম্প্রতিক
গবেষণা
বলছে
ভিন্ন
কথা।পেশি
তৈরিতে
সহায়কডিম
হলো
সম্পূর্ণ
প্রোটিনের
উৎস।
এতে
পেশি
ঠিক
ও
বৃদ্ধির
জন্য
প্রয়োজনীয়
৯টি
অ্যামিনো
অ্যাসিডই
থাকে।
‘পোল্ট্রি
সাইন্স’
জার্নালে
প্রকাশিত
এক
গবেষণা
অনুসারে,
.....
প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক : মো: তাজুল ইসলাম
প্রধান কার্যালয়: ২১৯ ফকিরের ফুল (১ম লেন, ৩য় তলা), মতিঝিল, ঢাকা- ১০০০ থেকে প্রকাশিত ।
ফোন: ০২৪১০৭০৯৯৬
মোবাইল: ০১৮৩৪৮৯৮৫০৪, ০১৭২০০৯০৫১৪
Web: www.dailyasiabani.com ই-মেইল: [email protected]
