বাংলার জন্য ক্লিক করুন
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
শিরোনাম : * বড়দিনে সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতির বন্ধন আরও মজবুতের আহ্বান রাষ্ট্রপতির   * প্রেমিকের সাথে দেখা করতে গিয়ে সংঘবদ্ধ ধর্ষণের শিকার শিক্ষার্থী   * উন্নয়ন কার্যক্রমে উত্তরবঙ্গ আর বঞ্চিত হবে না: আসিফ মাহমুদ   * ভারত থেকে ২৫ হাজার টন চাল আসছে বৃহস্পতিবার   * আমাদের একমাত্র লক্ষ্য শান্তি ও স্থিতিশীলতা নিশ্চিত করা : এরদোগান   * সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতির বন্ধনকে আরও মজবুত করার আহ্বান রাষ্ট্রপতির   * আফগানিস্তানে পাকিস্তানের বিমান হামলায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৪৬   * কাজাখস্তানে ১১০ যাত্রী নিয়ে বিমান বিধ্বস্ত   * খালেদা জিয়া চিকিৎসার জন্য ৭ জানুয়ারি লন্ডন যাচ্ছেন   * কলকাতায় বড়দিনের বেচাকেনায় ভাটা, হাসি নেই ব্যবসায়ীদের মুখে  

   লাইফস্টাইল
  দীর্ঘ জীবনে সুস্থ জীবনযাপনের তথ্য উঠে এসেছে গবেষণায়
  তারিখ : 15-12-2024
 

দীর্ঘায়ু পাওয়ার চেয়ে এখন বেশি জরুরি সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করা।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে বেশিরভাগ বয়স্ক ব্যক্তি একাধিক দীর্ঘমেয়াদি রোগে ভুগছেন। যদিও মানুষের আয়ুষ্কাল বা জীবনকাল বেড়েছে, তবুও অনেকেই এই বাড়তি সময় সুস্থভাবে কাটাতে পারছেন না।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দীর্ঘায়ু পাওয়ার চেয়ে এখন বেশি জরুরি সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করা।
সম্প্রতি একটি গবেষণায় উঠে এসেছে যে, মানুষের গড় আয়ু অনেক বেড়েছে আধুনিক চিকিৎসা ও উন্নত স্বাস্থ্যসেবার কারণে। আগের তুলনায় এখন মানুষ অনেক বেশি দিন বাঁচছেন, কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, এই দীর্ঘ জীবন কেমনভাবে কাটাচ্ছেন?
অনেকেই দীর্ঘ জীবন কাটালেও তাদের স্বাস্থ্য ভালো থাকে না, যার ফলে শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটে এবং স্বাস্থ্যসেবার খরচও বাড়ে। ইবমঁবস

গবেষণায় বলা হয়েছে, এখন মানুষের আয়ুষ্কাল (লাইফস্প্যান) ও সুস্থ জীবনকালের (হেলথস্প্যান) মধ্যে অনেক ফারাক তৈরি হয়ে গেছে। বিশ্বব্যাপী এই ব্যবধান বর্তমানে প্রায় ৯.৬ বছর। অর্থাৎ, মানুষের জীবনের শেষ দশক প্রায়ই দীর্ঘমেয়াদি রোগ বা শারীরিক সমস্যায় কাটে। খবর দ্য হিন্দুস্তান টাইমস।
যুক্তরাষ্ট্রে এ ব্যবধান আরও উদ্বেগজনক। সেখানে জীবনকাল এবং সুস্থ জীবনকালের মধ্যে ব্যবধান ১২.৪ বছর। অর্থাৎ, সেখানে মানুষ তাদের শেষ বয়সে অনেক বছর ধরে শারীরিক সমস্যায় ভুগছেন। গবেষকরা এটিকে `স্বর্ণযুগের` এক মর্মান্তিক বাস্তবতা হিসেবে বর্ণনা করেছেন, যেখানে দীর্ঘ জীবনের বাড়তি সময় কষ্টের মধ্যে কাটছে।
এছাড়া, নারীরা সাধারণত পুরুষদের তুলনায় বেশি বাঁচে, কিন্তু তাদের অতিরিক্ত সময়ের বেশিরভাগই অসুস্থতায় কাটে। বিশ্বব্যাপী এই ব্যবধান নারীদের জন্য ২.৪ বছর বেশি এবং জার্মানিতে এটি ৩.৬ বছর।

গবেষণায় আরও বলা হয়েছে, যুক্তরাষ্ট্রে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, মাদকাসক্তি, আর্থ্রাইটিস (হাড়ের ক্ষয়), পিঠের ব্যথা এবং অন্যান্য শারীরিক সমস্যার কারণে এই ব্যবধান তৈরি হচ্ছে। নারীরা এসব সমস্যায় বেশি ভুগছেন, যা তাদের দীর্ঘ জীবনকাল এবং সুস্থ জীবনকালকে আরও বিভক্ত করে ফেলছে।
গবেষকরা বলছেন, যেসব দেশে গড় আয়ু বেশি, সেসব দেশেই আয়ুষ্কাল এবং সুস্থ জীবনকালের মধ্যে ব্যবধান আরও বড় হচ্ছে। এতে বোঝা যাচ্ছে যে, চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির ফলে জীবনকাল বাড়লেও, পরবর্তী জীবনের স্বাস্থ্য মান উন্নত হয়নি। তাই সুস্থ জীবনযাপন নিশ্চিত করার দিকে আরও বেশি গুরুত্ব দিতে হবে।



সংবাদটি পড়া হয়েছে মোট : 70        
   শেয়ার করুন
Share Button
   আপনার মতামত দিন
     লাইফস্টাইল
দীর্ঘ জীবনে সুস্থ জীবনযাপনের তথ্য উঠে এসেছে গবেষণায়
.............................................................................................
আজ ‘প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরা দিবস’
.............................................................................................
ওজন কমাবে ৫ ফল
.............................................................................................
‘ফরেস্ট বাথিং’
.............................................................................................
চুলের জন্য ভালো পালং শাক
.............................................................................................
শীতে শরীর উষ্ণ রাখতে খেতে পারেন যেসব খাবার
.............................................................................................
নির্দিষ্ট সময়ে খাবার খেলে জমবে না মেদ
.............................................................................................
বিয়ের আগে মেডিকেল টেস্ট কেন করবেন?
.............................................................................................
কীভাবে হাত ধুলে রোগ-ব্যাধির ঝুঁকি কমে?
.............................................................................................
সন্তানের সঙ্গে দূরত্ব কমাতে করণীয়
.............................................................................................
পূজার সাজ-পোশাকে থাকুক ভিন্নতা
.............................................................................................
চুলে রং করার ঘরোয়া উপায়
.............................................................................................
দিনের শুরুতে সেরা ৪ পানীয়
.............................................................................................
বর্ষায় বাড়ে ডেঙ্গু-ম্যালেরিয়ার ঝুঁকি
.............................................................................................
বর্ষায় ফোন সুরক্ষিত রাখতে যা করবেন
.............................................................................................
বেশি বয়সে মা হওয়া কতটা ঝুঁকির, জানালেন বিশেষজ্ঞ
.............................................................................................
অতিরিক্ত চা পানে হতে পারে ক্যান্সার
.............................................................................................
দীর্ঘদিন বাইক ভালো রাখতে ৪ বিষয়ে খেয়াল রাখবেন
.............................................................................................
ফুসফুস ভালো রাখে এই ৫ খাবার
.............................................................................................
গরমে গর্ভবতী নারীর সুস্থ থাকার উপায়
.............................................................................................
Digital Truck Scale | Platform Scale | Weighing Bridge Scale
Digital Load Cell
Digital Indicator
Digital Score Board
Junction Box | Chequer Plate | Girder
Digital Scale | Digital Floor Scale
Dynamic Solution IT
POS | Super Shop | Dealer Ship | Show Room Software | Trading Software | Inventory Management Software
Accounts,HR & Payroll Software
Hospital | Clinic Management Software

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক : মো: তাজুল ইসলাম
প্রধান কার্যালয়: ২১৯ ফকিরের ফুল (১ম লেন, ৩য় তলা), মতিঝিল, ঢাকা- ১০০০ থেকে প্রকাশিত । ফোন: ০২-৭১৯৩৮৭৮ মোবাইল: ০১৮৩৪৮৯৮৫০৪, ০১৭২০০৯০৫১৪
Web: www.dailyasiabani.com ই-মেইল: [email protected]
   All Right Reserved By www.dailyasiabani.com Dynamic Scale BD